2015-04-12 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:以前跑步是每天4km,这个星期改跑每天6km,结果小腿的肌肉与骨头连接地方很疼。坐着时没有感觉,走路或蹲下去时感到刺痛,按压有灼热感。不过,在跑步机上多走几分钟身体热起来后疼痛感就没有了,但过后还是疼。请问,是要停止休息?还是可以坚持跑步度过疲劳期就好?
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病情分析:
您好,您的情况属于运动导致的肌肉酸痛
指导意见:
您好,建议您可以继续坚持跑步,但是在跑步后要加强肌肉的拉伸与放松
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根據您的情況來看,初步診斷是肌肉拉傷所至,但不排除其他的可能性.
指导意见:
建議您可以嘗試使用消炎鎮痛貼膏來進行帖敷,用藥週期是一天,如果用藥後還是沒有好轉,就要考慮到醫院骨科來進行檢查確診,最近不要進行劇烈的運動,多注意休息,希望我的回覆能幫到您,祝您早日康復.
病情分析:
你说的情况有点像是肌肉拉伤。
指导意见:
建议你去医院看看拍个片确定是不是肌肉拉伤,如是肌肉拉伤建议你休息治疗,停止锻炼,如果不是可以继续锻炼。