怎么治疗失眠才会比较好呢？
2015-04-24 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：这段时间不知道为什么我晚上失眠了，我是怎么样也睡不着的，我去药店买了一些帮助睡眠的药物，但是我吃了2天都没有什么效果，我失眠已经1个星期了，白天工作都没有精神，难受啊。
想得到怎样的帮助：请问什么了应该怎么办？
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病情分析：
你好，失眠了可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
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2015-04-24 09:41
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