抑郁症治疗方法？
2015-05-22 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：医生你好，我刚上班的时候，家里人嘱咐我在单位不要乱说话，遇事多听少说，我就什么都不说，也不怎么与人谈心，后来时间久了我就有点抑郁症的倾向。
想得到怎样的帮助：抑郁症治疗方法
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病情分析：
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
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2015-05-22 10:13
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