2015-06-21 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:晚上没有吃晚饭,去走了半小时,九点了嘴巴馋,吃了一点菠菜,喝了一碗的菠菜汤,汤里只有盐巴味精,也没有油,会胖吗?
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病情分析:
不会的,您吃的是蔬菜类,没吃主食和淀粉类不会吸收多少的。
指导意见:
建议您多喝水,多吃蔬菜水果,勤锻炼,您吃的那点蔬菜汤不会增肥的。
天天跳200个击掌运动会减肥吗
会有用的,主要早晚运动。