2015-07-20 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:我的身体一直都很好,可是就是这两年自己开公司,侍寝个比较多,我也比较不注意运动,加上经常应酬,这两年自己的裤头都大了很多,这样下去我的啤酒肚就出现了,所以我现在要开始减肥。
想得到怎样的帮助:男人减肥期间要注意什么?
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病情分析:
你好,减肥要注意:多喝水,多吃水果,少吃面食,甜食,油炸食品和高热量食品。还有我自己的原则是早上和中午吃好,晚上不吃饭,只吃水果。注意一定要多锻炼哦。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
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