请问男人应如何减肥
2021-12-31 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：请问男人应如何减肥
满意答案
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- 陈伟 主治医师
- 咨询：45630人
病情分析：
你好，男人有意向减肥，可以通过加强体育锻炼增强增加体内新陈代谢燃烧体内多余脂肪多做有氧运动如长跑运动、或者去正规健身房在教练指导下正规训练达到减肥目的，同时配合控制饮食少吃主食，多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，管住嘴迈开腿达到健康减肥目的。
投诉
2022-01-01 16:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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