男人如何来减肥
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：男人如何来减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
由于每个人的体质不一样，减肥的方法也不一样，平时要少吃一些高热量高脂肪的食物，可以适当的吃一些新鲜水果蔬菜，早上吃一个鸡蛋，喝一杯纯牛奶，中午正常吃饭，晚上可以适当的吃一些新鲜水果蔬菜，多加运动有明显效果。
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2021-05-20 23:53
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