减肥期间突然暴饮暴食长四斤怎么办
2015-11-12 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：减肥期间在姨妈期间暴饮暴食一次长了四斤。怎么恢复原来体重啊
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好，根据你描述的，睡觉之前两个小时之内，不建议吃任何的食物，锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，每天坚持锻炼身体30分钟以上。
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2022-11-02 21:41
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