老是做噩梦。老是一梦到就可害怕，可想醒。

病情分析：
你好，这位朋友如果你现在有多梦、睡眠质量差的症状，考虑是植物神经功能紊乱引起的。

指导意见：
现在是可以服用健脑补肾丸、谷维素片、维生素B1片进行治疗是比较好的，治疗期间注意休息，保持心情舒畅，祝早日康复。

病情分析：
你好，根据你所描述的来看。这是你自己的一种心里上的问题

指导意见：
你好。建议平时不要想太多。让自己放松心情。多锻炼。可能会对你有好处的

病情分析：
根据你这几天每天晚上都做噩梦。梦到自己不好的现象，正所谓日有所思夜有所梦，你的问题一般由心里紧张由起

指导意见：
建议到郊外散散心，与朋友多聊天，可以吃点谷维素、复合维生素b

病情分析：
你好，做梦是一种人的潜意识，是正常的现象，与平时压力过大有关

指导意见：
建议平时注意休息，放松心情，多与人交流，可以适当吃谷维素和刺五加治疗

病情分析：
你是近段时间太累吧！或者压力太儿，导致睡眠质量太差。

指导意见：
建议你加强休息，合理饮食，适当调节心情，可以选择多看看书听听音乐，也可出去散散步，找个知心朋友聊聊天