在珠海上班两个月常常常排便不良这是便秘吗

病情分析：
您好，您这种情况应该是水土不服的，可以吃一个阶段帮助消化的药物。

指导意见：
建议您最好还是吃点帮助消化的药物比如江中健胃消食片，必须保持心情舒畅。生活规律。

病情分析：
你好，考虑是便秘现象的，平时可以多吃青菜，水果，注意休息

指导意见：
建议平时禁忌辛辣刺激性食物的，在配合吃点老蔻丸，一天二次，每次一丸，口服

病情分析：
你的情况可以确认是生活不规律熬夜等引发的便秘。你可以吃坚果。坚果：坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。白开水：简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。

病情分析：
生活不规律会导致体内内分泌繁乱与代谢性疾病，这是引起便秘的主要原因，建议你改变现在的生活规律，减少熬夜时间，也可以多吃山药,山药是补脾健胃的好食材,山药甚至作为中药配方使用.这个比较见效的.另外,便秘应多摄入粗纤维,如粗粮,山芋等富含大量粗纤维的食物,帮助肠道蠕动,清洁肠胃.促进排泄。