常常便秘吃什么？
2024-06-22 1人回答
健康咨询描述：常常便秘吃什么？
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满意答案
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
经常便秘的情况下，那么建议你也可以多吃一些粗纤维的食物，新鲜的水果蔬菜，这样有利于促进排便，而且在平时一定要多去户外运动，不能够久坐不动，避免辛辣饮食。
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2024-06-22 11:35
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