2016-04-25 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:医生问一下。我前段时间走路走的挺多。又赶上学校练踏步齐步走。最近感觉小腿变硬了。是在长肌肉吗
满意答案
病情分析:
是的,经过适当的运动,肌肉得到锻炼,就会收缩会增粗,更加健壮
指导意见:
是的,经过长时间适当的运动,肌肉得到锻炼,就会增粗,更加健壮,继续保持就好
其他答案 (3)
病情分析:
你好根据你的描述你的情况可能是属于长肌肉的由于长时间走路或锻炼引起的
指导意见:
建议你每次运动完后多揉小腿肚平时多注意休息肌肉练就成也不是一天两天的事情所以不必太担心
病情分析:
这不像是长肌肉,倒像是由于站立踏步过多,引起了小腿肌肉紧张,需要进行放松治疗。
指导意见:
放松治疗可以考虑用中药汤药熏洗小腿,也可以考虑用各种放松动作,主要是有氧性质的缓慢运动,拉伸肌肉关节,就可以了。
病情分析:
根据您描述的情况,考虑您可能是因为担心腿粗导致的不适症状。
指导意见:
建议您:经常运动是可以锻炼身体,提高身体素质,是会让腿部的肌肉发达的。