腰疼腿疼，总是没有精神头。嗜睡，是不是肾

病情分析：
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状

指导意见：
应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出儿洗冷水浴，建议口服九味羌活丸疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗

病情分析：
多长时间了？你是做什么工作的？腿麻木吗？还有没有其他的不舒服？

指导意见：
建议你去正规医院疼痛科看看，仔细的检查一下，早发现，早治疗。不要耽误了。

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况很可能是由于肾气不足等原因造成的，像您这种情况，保证充足睡眠，多吃一些，牛羊肉，黑米，黑豆，黑芝麻等，在医生的指导下，可以服用一些肾宝合剂等进行治疗。

病情分析：
首先考虑是什么原因导致的腰腿疼痛，是否是由于一段时间内休息不好导致的过度嗜睡，可以通过运动的方式来调节，多进行户外运动呼吸新鲜空气。