扭到脚一个月了，现在转动脚踝还是有点痛。

病情分析：
这种情况可以接着用药，多注意休息，避免劳累，不要多走路

指导意见：
调理好心态保持良好的心情，饮食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，不要有心里压力

病情分析：
您好，根据您说的情况，考虑有创伤性关节炎的情况，关节的外伤，包括关节面关节囊以及关节周围的肌腱腱膜等组织。

指导意见：
建议您注意休息，适当锻炼，勿过度劳累、勿过度活动，经常热敷，注意保暖，适当口服活血化瘀药物跟消炎止痛药物，继续应用云南白药喷剂，经过一段时间的治疗，是可以痊愈的。祝您生活幸福，年节愉快！

病情分析：
你好，根据你叙述的症状，建议你到医院检查一下脚踝片，排除骨头的问题。

指导意见：
你好，如果检查骨头没有问题，那你可以继续用药治疗，如果骨头有问题，再对症治疗。