我的强迫思维快把我整死了，！！

病情分析：
您好，上述描述的症状表现，考虑是与强迫症中强迫思维表现有关。

指导意见：
平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力，必要时需要接受心里疏导甚至服药的方式控制病情的发展。

病情分析：
你好，你的问题是不受控制想事情，知道没有必要，但自己不能控制，感觉很痛苦。

指导意见：
综上所述考虑强迫症的可能性大，具体诊断需要到专科医院心理科确诊，建议尽快到心理科就医，明确诊断，并给予相应治疗。