晚上失眠易怒，是不是更年期啊？我是38岁

病情分析：
你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，多寻求家人朋友的支持帮助。

指导意见：
妥善处理好相应的生活事件，多看看事情好的方面，可以选择合适的方式宣泄不良情绪比如聊天，运动等。

病情分析：
根据你的描述，应该考虑，植物神经功能调节为乱引起的症状。应该积极的进行治疗。

指导意见：
建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，可以口服调节植物神经功能的药物治疗。

病情分析：

你好，根据你的描述，最近一段时间睡眠质量较差，精神压力，心烦容易发脾气，一般可能为轻度焦虑状态。
指导意见：
建议平时注意休息，睡前用昌弘西洋参泡水服用，然后用热水泡泡脚，有利于睡眠，听听轻音乐，出去旅游，多跟朋友玩一玩，会对你现在的状况有改善。