我的右腿扭伤一个多月了

病情分析：
你好，你的情况属于脚踝扭伤以后引起的症状，一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状的，你的情况属于局部血运不畅引起的。

指导意见：
建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你多抬高肢体的，积极服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗效果佳的

病情分析：
如果确定是腿部肌腱或筋膜扭伤导致的疼痛，骨骼没有受伤的情况下，局部要限制活动，并且进行局部热敷理疗按摩。

指导意见：
在恢复期如果关节活动没有限制，就很容易影响以后，留下腿部疼痛后遗症，祝健康

病情分析：
以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，

指导意见：
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素Ｃ，Ｅ，疼痛应用扶他林，云南白药，舒筋活血片等，多可好转的，