2017-01-31 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:常常遇到一些让我非常不开心的事,一想到头很痛
想得到的帮助:怎样才能选择性失忆
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,目前你是感情上遇到些挫折,建议您不要气馁,积极面对生活中的问题。
指导意见:
目前你还比较年轻,今后的生活中经历的事情还有很多,经历过多年以后你会发现,这些事都是生活中都是微不足道的,只有健康才是生命中最重要最珍贵的东西。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述。你遇到不开心的事情就会头疼,像这种情况,我建议你还是调理一下自己的心情。想不开的事情就尽量不要去想,不开心的事情也不要去想。
指导意见:
像这种情况只有自己来调节自己的心情,自己的情绪慢慢就会调整过来的。自己可以选择性的去想一些积极向上开心的事情。
病情分析:
这种情况要调理自己的心态,才能避免出现上述症状,要保持心情舒畅,多听听音乐。
指导意见:
只要改变自己的看法,心态,才能逐渐恢复正常,避免出现上述症状,进行自我调理即可。
病情分析:
你好,建议平时尽量不要给自己太大压力,多寻求支持帮助,放宽心态。
指导意见:
妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,吃点蜂蜜等缓解不适。