身体发胖，个子矮，我想减肥

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况，建议你适当减肥！

指导意见：
建议可从你是和运动方面着手。可以多吃些富含粗纤维的食物。多吃些新鲜蔬菜水果！

病情分析：
你好，你这种情况，最好还是可以多运动减肥比较合适的。

指导意见：
对于这种症状的话最好还是多运动减肥比较合适的，建议可以每天跑步运动减肥比较合适。

病情分析：
你好，从你描述的情况分析，考虑是比较胖的，可以采用控制饮食和锻炼的方法减肥。

指导意见：
平时要控制主食摄入，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多做跑，跳，球类，快走等运动，要坚持住才能达到减肥目的。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是身体发胖，个子矮引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，我建议多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，加强锻炼，注意劳逸结合生活规律避免熬夜。慢慢调节。