2017-02-02 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:一般是十点半到十一点睡着,几乎每晚到了三四点就会醒来一次,有时到了五六点还会醒来一次,然后上厕所,一般是七点半到八点起的床。虽然每晚要醒来一到两次,但觉得睡得还可以。每次睡觉都会做梦。这正常吗?我以前还可以一觉到天亮的,最近一两年变成这样的。
想得到的帮助:每晚睡觉中途都会醒来正常吗?
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病情分析:
睡觉做梦是正常的现象的,所以建议你不要过度的担心的,感谢你的提问。
指导意见:
成人的话每天能保证8小时左右的睡眠,第二天没有累的情况的话,一般是不用过度担心的。