每晚睡觉都做梦，醒来特别累

病情分析：
你好，每天晚上睡觉的时候容易做梦等，出现这种情况的话，那就有可能是压力大或者是劳累休息不好引起的。

指导意见：
建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，多吃点新鲜的水果蔬菜，避免过度劳累，适当减轻一下各方面的压力，放松一下心情。

病情分析：
每天晚上能睡着，但是能做各种梦，醒来的时候特别累，像这个可能还是跟平时紧张压力的生活工作有关系。

指导意见：
除此之外，如果平时生活作息不规律，经常熬夜的话，也可能是出现多梦易醒。建议还是要调理一下生活，避免熬夜劳累。适当的运动。有什么不开心的事情，建议还是及时调整心态，转移一下自身的注意。做一些自己感兴趣的事情，不要想那些不开心的事情。可以和家人多谈一下药物方面可以使用一些百乐眠，谷维素。