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每天晚上熬夜有什么事，和病？？？

2017-02-02 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：我每天有6天差不多晚上玩手机迟睡。
会有什么事吗？我感觉我好像得病了，清请帮忙一些。

满意答案

病情分析：
熬夜会导致很多疾病的，如神经衰弱、亚健康等，以及会影响到视力、精力的可能性都是有的。

指导意见：
充分休息，保证睡眠质量也是很重要的，不要熬夜应该是最关键的，不要长时间的盯着电子屏幕，每天保证八小时的睡眠时间。

投诉 2017-02-02 21:53

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这位朋友，长时间的熬夜，对身体健康有影响，会出现失眠，腰酸背痛，四肢无力，等一些不适的症状，

指导意见：
建议你，避免长时间的熬夜，多参加体育锻炼，加强营养，正常的生活和学习，工作，避免对身体健康产生不必要的影响，

投诉 2017-02-02 21:46

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