严重性失眠

病情分析：
睡眠的问题原因很多的应注意养气血，不要吃安定等神经镇静剂，可以用养气血的方法，调养心情

指导意见：
可以查一下血，看看血压血糖等有无异常的问题。可以适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠，可以查一下消化内科，神经内科

病情分析：
你好，根据你的睡不着觉，头晕等不适的症状看，应该是神经衰弱失眠引起的。

指导意见：
避免不良生活刺激，放松心情，加强锻炼身体，提高免疫力，可以去上级医院全面检查确诊，对症调理治疗，有很好的效果。

病情分析：
你好，你咨询的这个情况，可能与劳累及疲劳引起的有关。

指导意见：
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，注意保暖，清淡饮食，避免劳累，禁食辛辣刺激食物，控制体重，避免肥胖，多饮水，避免油腻的食物摄入，避免生活压力过大，建议到医院行心电图、颅脑CT检查，可以口服枣仁安神胶囊、安神补脑液治疗。

病情分析：
你好，你失眠有半年，中药，西药，现在吃安定都不起作用了，整夜睡不着，白天头疼，头晕，心脏疼，能够治好。你有严重的睡眠障碍。

指导意见：
建议你去当地的医院心理科或当地的精神卫生中心临床心理科看看医生，并坚持做一段时间的心理治疗。另外报一个瑜珈的课程，天天开始练习。