我皮肤很黑，我想变白。

病情分析：
你好！根据你的描述考虑是面部发黑一般可以用美白面膜缓解的。

指导意见：
平时注意面部卫生，保持清洁，多吃绿色蔬菜，多喝水，用美白护肤品和面膜缓解皮肤黑的问题

病情分析：
你这样的年龄应注意饮食的多吃蔬菜水果比较好的。应注意合理的休息，保证睡眠。调养生活习惯

指导意见：
可以多吃蔬菜水果，多喝汤按时睡眠。适当的用茯苓，白术，当归，党参等药物煎水喝，也可以用适当的喝一些豆浆，蜂蜜等