2017-02-05 5人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:连续三天一到晚上就睡不着觉,而且容易发脾气,情绪波动大。白天精神不振,太难受怎么办?还有一个重要的原因,以前在家里没事很正常,跟老公来他单位另一个生活的地方就感觉很难适应
满意答案
病情分析:
你好,夜晚没睡好导致的精神不好,主要是要改善夜晚睡眠
指导意见:
新地方不适应出现的,需要时间适应,也可以试试滋阴养心安神调理下,建议试试柏子养心丸
其他答案 (4)
病情分析:
你好,这个上述症状,一般是可以考虑为神经衰弱,以及休息不良有一定的关系的,是需要做注意休息,
指导意见:
口服谷维素和刺五加和健脑补肾丸做对症治疗,一般是可以慢慢缓解的!再就是注意自己心里情绪的调理!
病情分析:
出现这种情况考虑主要是由神经衰弱造成的,和失眠都是有关系的,这种情况和焦虑压力过大都是有关系。
指导意见:
口服安神补脑液调理都有利于改善症状的,多吃含维生素多的食物都有利于康复的,避免熬夜,以免加重病情,及时调理。
病情分析:
你好,你的这种情况可能是属于神经衰弱引起的失眠、心烦等情况。
指导意见:
建议你清淡饮食,避免辛辣刺激食物,适量活动,最近可以适当服用安神的药物治疗一下。
病情分析:
你好,根据你的描述,最近一段时间换了新环境,导致睡眠质量差,精神压力,心烦容易发脾气,一般为轻度焦虑状态。
指导意见:
建议平时注意休息,睡前用昌弘西洋参泡水服用,然后用热水泡泡脚,有利于睡眠,听听轻音乐,出去旅游,多跟朋友玩一玩,会对你现在的状况有改善。