太过于自卑，情商低，不敢与人交往，知道点

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：我总是不敢与人交往特别是男生和我觉得比自己好的女生，自己非常的自卑，在很多小事上就非常自卑，不敢反驳别人的话除了自己的亲人，您对一个和我有相似情况的人说过，可以采用一下暗示法。暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。它与人的行为之间有很大的关系。消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。每个人的智力相差都不是太大，我们在做事的时候，就应不断地暗示自己，别人能做的我也一定能做好。但是我把这些告诉我妈妈，但是她却几乎不赞同，反而对我进行相反的教育和影响。我想治好自己可是和我妈在一起了以后我反而变得越来越自卑，她从来都不愿意肯定我，一直说我的错，她虽然是希望我变优秀，但我受不了，我觉得自己都要疯了，我感觉我妈的意思就是她生我养我我就必须听她的，我没有理由反驳，我都想像哪吒一样把这些都还给她，不用她的钱，不受她的威胁，我就是我自己，我想怎么做就怎么做！我到底该怎么办啊？！