首页医生发现我的

吃的不多，身体肥胖，有点便秘

2017-02-06 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：医生您好，我今年22，很胖，大概180斤，身高172，但是本身我吃的不多，也不总吃肉啊什么的，也很爱吃青菜，但是不明白为什么就是很胖，之前靠节食运动瘦下来过，可是一恢复正常饮食就反弹

想得到的帮助：想瘦下来，而且不反弹

满意答案

病情分析：
减肥常用的方法是进行合理的锻炼，结合饮食上的调整，是需要过程的，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。

指导意见：
根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。

投诉 2017-02-06 14:51

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述目前还没有任何方法治疗肥胖不反弹的。

指导意见：
减肥还是要少吃多锻炼才能成功，合理饮食，少喝酒不吸烟。希望我的回答对你有所帮助。祝你减肥成功。

投诉 2017-02-06 14:51

肥胖疾病百科 词义：肥胖是指一定程度的明显超重...

小儿便秘判断标准是怎样的 便秘在日常生活中是比较常见的，而且不

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消