25岁，患有腰肌劳损2年了

病情分析：
你好，通过你的描述年轻男性，腰肌劳损确诊有两年时间，咨询具体的治疗情况。

指导意见：
建议你可以选择中医治疗，比如中医针灸，按摩结合红光照射治疗，注意休息的规律，不要有大幅度的运动。

病情分析：
考虑你时慢性的腰肌劳损，慢性的腰肌劳损治愈很困难，平时可以使用药物缓解发病时的症状。

指导意见：
不睡凉的硬的床，每天早上起来活动一下，可以外用活血化淤作用的药膏或者药酒。