2017-02-07 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我自己22岁,几年前有过短暂的呼吸不顺畅喘气,胸闷打嗝,失眠。现在几乎没有这种情况应该没有问题吧?
而且这几年经常会莫名其妙想一些对自己不好的事情,感觉要被迫害妄想症曾经有过一段时间心态很不好,对自己不自信有点小小的抑郁,这种算是什么情况呢?
满意答案
病情分析:
焦虑症是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状,给人们生活和工作带来影响。
指导意见:
应当转移注意力,如制定一个有意义的活动计划,并全力以赴去实现。当你沉浸在新的活动中时,就无暇顾及焦虑了。
谢谢医生,可是我总是不自觉的会胡思乱想一些对自己很有压迫性的事情怎么办?有点自己吓自己那种感觉
做一些自己喜欢的事情来转移自己的注意力。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你今年22岁,几年前有过短暂的呼吸,不顺畅喘气,胸闷打嗝失眠的症状,现在几乎没有这种情况了。是,嗯,这几年的经常会莫名其妙的想一些对自己不好的事情,对自己没有自信,有一些抑郁症的症状。
指导意见:
请你到当地精神卫生中心临床心理科检查一下,医生会根据检查结果给予你心理治疗的。