一直睡觉睡到很死，睡去就没感觉了

病情分析：
有很多人在中午的时候是不喜欢睡午觉的，都属于在正常范围内，而且现在考虑你的睡眠，还是不错的。

指导意见：
所以一般还是可以放松心情了，如果没有不舒适的情况，考虑，对机体健康的影响并不大，请你放心。

病情分析：
睡眠好是好事，你是年青人是不需要睡午觉的，只有精力不足的人才需要睡，比如劳动强度大的

指导意见：
就可以睡一下午觉而正常的年青人，是不需要睡的，你的精力好人年青，一次睡好就可以了所以晚上要睡好才可以的。

病情分析：
你这样的问题应和睡眠的习惯有关系，应注意合理的休息保养气血，注意饮食的保养很重要的

指导意见：
不要吃油腻辛辣的食物。可以适当的休息保证睡眠，注意有无异常的消化的不好，过度的紧张多梦等，没有异常的问题应问题不大的

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，生活不规律，压力过大就会造成失眠的建议您平时要多做运动锻炼锻炼身体保持心情舒畅晚上还是休息不要熬夜养成良好的生活习惯更利于身心健康。