遇到小事或者在人多的地方就紧张腿抖头
2017-02-11 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：从记事也就是初中时就紧张比如老师提问到自己时特别紧张努力克制也不行
满意答案
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- 陆忠华 主任医师
- 余姚市人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，这个情况考虑是你缺乏自信心。
指导意见：
建议你多锻炼克服这一个缺点，不要担怯，你还小以后还用面试这样的情况，所以你要多说。
说话我感觉我话还挺多的就是在人多的时候干什么事都紧张
做事之前都胸有成竹，沉住气，慢慢来，开导自己，关键是放松心情。
其他答案 (2)
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- 孔丽丽 护师
- 咨询：29725人
病情分析：
你好。按照你说的这种情况，一般考虑可能是你胆小引起的
指导意见：
建议你平时多接触朋友，没事听听音乐，学着自己放松自己，慢慢你的症状就好转了
朋友挺多的到是就是人多的时候做什么事就紧张
没事的，自己慢慢放开自己就可以了
咨询心里医生一次能有多少钱
不便宜，一百多块钱到几百的都有！
还是按时间计算？
按照时间或者一次的。不过现在好多事按照小时收费的
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- 黄葵红 二级心理咨询师
- 咨询：12964人
病情分析：
你好，你从记事也就是初中时就紧张，比如老师提问到自己时特别紧张，努力克制也不行。你有一定程度的焦虑症的症状。
指导意见：
建议你到当地的医院的心理科看医生，检查一下，医生会根据你的检查结果给予你治疗的方案，一般是一段时间药物和心理咨询相结合的治疗方案。
就是想先咨询一下考试哪方面的问题
嗯，你不从根本上解决你焦虑症方面的一个症状，那么会影响你生活和学习的方方面面。
那应该怎样根本解决
你需要到医院的心理科做一段时间的心理咨询呀。
好吧那个一般是用药还是其他的什么
药物和心理咨询相结合效果比较好，心理咨询的形式是指一对一的，医生要和你一起单独工作，一次就60分钟左右。
这么长时间那一次能有多少钱
每个地方的价格不一样，比如在武汉的心理医院专家也就半小时70元。
还是按时间计算？
一般是一次50-60分钟，你在什么地方，有的地方全国知名专家半个小时也不到100元。
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