我现在23，我最近感觉注意力不集中，总是

病情分析：
最近注意力不集中，是有失眠啥的吗，还是有些压力或者比较挂心的事情吗

指导意见：
平时多食新鲜水果，多喝水排出身体毒素，多运动锻炼身体增强身体抵抗力，增强身体免疫力

病情分析：
出现情况最常见的原因考虑主要是焦虑压力过大造成的，这种情况属于慢性疾病，初步诊断神经衰弱。

指导意见：
严重情况下，也可以口服安神补脑液调理观察的，调理饮食起居都有利于改善症状，没有好转情况下，医院观察。

病情分析：
出现注意力不集中，有可能是神经衰弱引起的，精神紧张，睡眠不足会有影响的。

指导意见：
要注意休息适当的运动，睡眠要充足，可以去神经内科检查一下，多吃核桃吧。