生物素即维生素h在例假期间可以服用吗？
2017-02-13 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：维生素h是生物素吧？女生可以服用吗？对女生脱发有帮助吗？例假期间可以服用吗？
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满意答案
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- 张励 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
存在脱发的情况，建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水
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2022-10-28 15:43
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