女生身高159cm，体重95斤，肚子一直

病情分析：
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果

指导意见：
瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动，坚持做就会有效果的

病情分析：
你的身高体重总的来说还是比较标准的，只不过身体形态不佳，需要局部改善一下。

指导意见：
有可能是肚子上脂肪太多。少吃，多运动，多做腹部运动，在当地正规的健身机构报个健身班。