2017-02-16 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:.我昨天晚上做一个噩梦今天就感觉心情烦躁,思维混乱。
想得到的帮助:麻烦医生帮助解决我心里的恐惧感。
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病情分析:
你好,梦本身是比较荒谬离奇的,一般和平时过度紧张劳累及压力刺激有关系。
指导意见:
建议没有必要太去理会它,平时多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。