有一点抑郁症，做事纠结，做事很慢，失眠

病情分析：
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。

指导意见：
这样子的话可以注意饮食清淡的。这样子的话可以每天运动的。多吃补充气血的食物的。这样子的话比较好的。

病情分析：
你好病人目前的这种情况可能属于抑郁症引起的需要及时去医院精神科看医生。

指导意见：
建议你及时带病人去医院看医生做相关方面的检查，必要时需要口服抗抑郁药物来进行治疗，并且要定期去医院做复查，根据病情的变化做药物的调整。

病情分析：
你说的情况需要对症采用自我认识觉醒，重新评估的方法改善

指导意见：
目前使用黛力新不对证，我加以你最好给与药物逍遥散加减内服调理1-2个月时间。

病情分析：
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。

指导意见：
这样子的话可以注意饮食清淡的。这样子的话可以每天运动的。多吃补充气血的食物的。这样子的话比较好的。