怎么才能让脸紧致

病情分析：
你好，很高兴为你解答，随着胶原蛋白的流失，脸部肌肤松弛是正常现象。

指导意见：
建议你可以做PSt面部提升是一种微创手术，面部无痛无痕无切口，效果可立刻呈现,一般可维持3到5年。平时多吃含胶原蛋白的食物，如猪蹄猪皮鸡爪的。

病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况一般是随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白缺失导致的。

指导意见：
建议这个情况不用紧张，一般平时多吃富含胶原蛋白多的食物，比如猪脚，鸡爪，猪皮之类的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持生活规律，不熬夜，可以做电波拉皮，改善肌肤。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，建议您可以通过PST面部提升来改善肌肤松弛下垂的症状。效果立竿见影，创伤性小。不影响正常工作和生活。

指导意见：
建议您平时多吃含胶原蛋白多的食物如猪蹄、猪皮、鸡爪等。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激的食物。避免熬夜，不要长时间看电脑或者手机，生活饮食起居要有规律。

病情分析：
你好，女性到了25岁就是皮肤就开始成衰老的表现了，所以这时开始就要注重保养了。

指导意见：
可一以，内调外敷，内调指的是从饮食上调理，多吃些富含维生素C的蔬菜和水果，外敷指面膜，或者护肤品。