夜间小腿老是冰凉是什么原因，睡不好觉

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你所说的这种情况，有可能是阳气不足或者阳气不能冲达道到小腿。

指导意见：
建议你可以去医院看看中医生，让医生给你诊断一下，吃的中药，调理调理就会好的。

病情分析：
这种情况考虑是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，应该进行合理地调整。

指导意见：
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地或锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。