入睡困难心情低落食欲下降常出现'
2017-02-18 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：入睡困难心情低落食欲下降常出现'恶心状况整天没有精神想睡却睡不着
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- 李长山 主治医师
- 咨询：26544人
病情分析：
睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致
指导意见：
首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是用中成药如柏子养心丸等调节。
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2017-02-18 15:23
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