为什么吃的不多，怎么瘦也瘦不下来，属于虚

病情分析：
现在的情况，建议你在饮食上多注意调整，多吃一些新鲜蔬菜水果，不吃辛辣油腻刺激性食物和饮料类食物。

指导意见：
不吃零食，同时多进行一下运动，多喝水，促进排便，考虑会有好转。祝你身体健康。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你所说的情况，你需要加上适当的合理的运动才可以的。

指导意见：
建议你平时一定要加上合理的运动，多运动运动才会对减肥有一定的效果的，希望你能够早日减肥成功。

病情分析：
如果你愿意的话可以天天吃水煮大白菜，清水着，一天三顿都吃，减肥，排毒的。别煮的太熟了，吃时竖着斯，别切。效果很好的。七天就能减10左右。有的人能坚持21天，主要是养生。这个方法。

指导意见：
如果你愿意的话可以天天吃水煮大白菜，清水着，一天三顿都吃，减肥，排毒的。别煮的太熟了，吃时竖着斯，别切。效果很好的。七天就能减10左右。有的人能坚持21天，主要是养生。这个方法。

病情分析：

你好，虚胖的话不仅需要控制饮食，更需要勤加锻炼
指导意见：
1、合理饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，少油少盐，晚上睡前少喝水，以防水肿
2、坚持运动,尤其是一些减肥效果很好的有氧运动，例如：慢跑、骑单车等，贵在坚持
3、按摩减肥是中医减肥的一种，效果很好，如想更快更健康的瘦下来，建议搭配一款专业减肥产品波颜婷，草本植物萃取精制而成，运用现在流行、方便的外部涂抹、按摩方式，其精华成分强力渗透于肌肤皮下组织，其有效成分4X塑身因子迅速溶解体内脂肪团，帮助快速减肥。