2017-02-18 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:不知道是不是遗传的,怎么减啊?请你们说说。肚子有肥肉,体重80几,身高155cm
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病情分析: 你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入
指导意见: 可以做平板支撑,或者仰卧起坐,平时注意营养要均衡,不要暴饮暴食,更不要过度节食,饭后避免久坐,可以适当的活动,
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