我好像不敢在人多的地方说话，表情很不自然

病情分析：
女，30岁，描述不敢在人多的地方说话，紧张。从什么时候开始出现这种情况？有哪些感受？生活的经历，成长的环境等需要探讨。建议本例寻求心理咨询师的帮助。

指导意见：
女，30岁，描述不敢在人多的地方说话，紧张。从什么时候开始出现这种情况？有哪些感受？生活的经历，成长的环境等需要探讨。建议本例寻求心理咨询师的帮助。

病情分析：
你好根据你的描述来看考虑为过度紧张引起的面部表情不自然，与个人性格内向胆小不擅交际有关系

指导意见：
建议你平时要多与人沟通交流，多参与互动游戏，树立自信心，保持积极乐观向上的心态，适当的装扮自己，走路抬头挺胸。可以适当参加一下社交礼仪培训课

病情分析：
您好！从你叙述的表现看考虑你的症状属于社交恐惧症，

指导意见：
没人的时候你可以练习一下语言表达，要树立起信心，特别是语言表达的信心，很随意的讲话就可以。

病情分析：
根据你的描述，你不敢在人多的地方说话，见人紧张，说明你很内向。

指导意见：
建议，首先要给自己心里暗示，不必紧张，把心放松，给自己信心，就会和人正常沟通。