在短时间内减下20斤

病情分析：
减肥药的效果会快些，显著些，但是考虑副作用比较大，而且容易反弹

指导意见：
减肥最好的方法就是运动和饮食相结合，再加上可以服用螺旋藻，或者是苹果醋，有片状的，口服

病情分析：
根据您的主诉判断您的情况不可以通过一些不正当的方法进行减肥

指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，晚上六点以后就不要吃东西了，多锻炼，一定会瘦的

病情分析：
你好，减肥主要还是踏踏实实多锻炼和饮食管理为好。注意学习健身知识-

指导意见：
-正确锻炼避免影响健康。注意饮食方面适当和结构合理。不要过于追求低体重的。睡眠要充足。也有利长高。

病情分析：
你好，请不要追求低体重的。这样是没有意义的。你现在也还在发育期间。

指导意见：
本身148cm或者以上的话这个身高都不算肥胖的了。建议如果显得胖就积极锻炼和饮食管理做好促进改善身材为好。而不是去减重的。不要有节食或者去用所谓的减肥药之类的不健康的行为的。