你好，医生我不是失眠，而是倒头就睡了，就

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况一般多是睡眠质量不好引起的。

指导意见：
有的时候更年期内分泌紊乱会出现这样的症状，平时注意睡前可以喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，可以改善睡眠质量，也可以吃点健脑补肾丸，谷维素调理一下。

病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。

指导意见：
建议避免过度劳累，少吃刺激性食物，注意休息和保暖，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

病情分析：
你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果经常睡觉做梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,

指导意见：
在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.

病情分析：
你好，这位朋友，根据你的情况描述分析，入睡容易，多梦，

指导意见：
梦境是日常生活的复制与缩影，梦多，如果次日无乏力疲倦等情况，问题不大，只要保持乐观情绪，凡事想开，好好生活就行，不要想的太多，没事