睡眠足够，还是有很重的黑眼圈是为什么

病情分析：
这种情况可能是由于不注意生活习惯和饮食习惯的原因引发的，也有可能是由于遗传因素所决定的

指导意见：
所以要注意保持清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物注意每天保证8到10小时的睡眠时间，不能长时间的看手机和电脑

病情分析：
你好，黑眼圈除了熬夜外，还可能由于情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。

指导意见：
你好，根据上述情况，建议你少玩电脑和手机，让眼睛适当休息，多吃蔬菜和水果

病情分析：
你所说的情况看常见于用眼过度导致的黑眼圈，需要及时调理休息。

指导意见：
建议按时休息，不要过度用电脑手机，做水果面膜。一般一周左右可以逐渐恢复。

病情分析：
你好，通过你描述的情况分析这种情况一般是熬夜，用眼过度等因素引起的症状

指导意见：
这种情况一般以改善周围循环为主，平时可以在眼睛周围冷敷改善。注意用眼卫生也是很重要的