阴道松弛怎么办？女人想变紧用什么方法好？
2017-02-21 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：阴道松弛怎么办？女人想变紧用什么方法好？
想得到的帮助：阴道松弛怎么办？
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满意答案
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- 刘淑贞 主任医师
- 咨询：7559人
病情分析：
阴道松弛很正常，每个人都会遇到,你可以通过锻炼来恢复的。
指导意见：
有几个方法可以锻炼阴道，令其恢复紧致。
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉等。另外对于严重性的阴道松弛问题可以选择千黛斯有助于阴道恢复紧致。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
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2017-02-21 17:53
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