经常耳鸣，头疼，失眠，压抑

病情分析：
如果你有失眠、精神状态不佳是会导致你描述的其它的症状经常性耳鸣、头痛等症状出现的。

指导意见：
所以你的情况建议你首先注意睡眠调节，可以考虑口服如参芪五味子治疗下，同时注意保持平和心态与开朗心情，并注意增加锻炼、规律作息。

病情分析：
建议尽快去医院看一下心理或精神科门诊，根据医生的诊断和病情评估，可以考虑服用抗抑郁药物调理

指导意见：
要注意劳逸结合，培养一些兴趣爱好，适量活动，多与人沟通交流，丰富自己的生活内容。不要对自己有完美主义的要求，多注意生活的积极面。