2019-09-07 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:精神不太好,感觉每天都打不起精神,别人说我一两句,我就十分的低落,自卑,现在做事效率也越来越低,感觉很难受啊,很累。
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病情分析:
你好,这有什么不开心的事情,或者是生活上以及学习上遇到了什么难题吗?
指导意见:
建议您多跟朋友聊聊天,适当的添加一些业余爱好。多到户外走走,并且注意饮食,生活规律,多吃些新鲜的蔬菜水果,注意保持睡眠充足,适当锻炼身体。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,患者女性。17岁。根据你提供的资料。已经明确是心境障碍所致。
指导意见:
我的建议是。1去做个专业的心理评估。明确问题。2做好心理疏导。3凡事看开。看淡。4避免独处。多交朋友。多做户外活动。5规律饮食生活健康就好。
病情分析:
您好,根据您对情况的描述,分析认为您有些植物神经功能紊乱,精神压力太大,思虑太多,出现了失眠多梦、头痛、幻觉等情况存在。
指导意见:
建议您平时注意生活起居规律,按时吃饭,按时休息,清淡饮食,荤素搭配,营养均衡,适当运动,保持乐观心态,最好是寻求心理医生的帮助!