手腕疼不红不肿，休息一段时间就好，但一干

病情分析：

你好，根据你提供的信息分析，你所说的这种情况，首先要考虑是不是由于腱鞘囊肿引起的，这种情况，一般是不会自愈的，一般是需要手术切除治疗的。

指导意见：
最好是到当地正规医院骨科检查一下，根据检查结果在医院医生的指导下选择手术切除治疗，这样效果应该会比较好的。

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况的话，可以先去拍个x线片检查的。

指导意见：
建议你放松心情，不要太紧张，有时间的话尽早的去做检查，平常要多注意休息，尽量减少活动。