我是孕妇现在孕期36周最近失眠了

病情分析：
你好，根据你的你的描述目前怀孕后期失眠，容易影响婴儿的，控制饮食量，多注意休息即可

指导意见：
建议注意清洁卫生，保证充足睡眠，控制饮食量，定期做个腹部B超检查确诊即可的

病情分析：
你好你现在的这个情况要在白天的时候尽量的多出去活动一下。

指导意见：
晚上在睡觉之前适当的喝一杯温牛奶，并且把睡眠的环境，整理的稍微温馨一些不要有太吵杂的噪音，怀孕后期的女性本身身体就比较敏感，所以在这个时间段内还是要注意多休息

病情分析：
你好睡眠不太好的原因一般于情绪，饮食还有现在是孕晚期也可能身体本来也是有些不适所以会导致的睡眠不太好

指导意见：
建议，睡前喝点温牛奶，也可以使用百合或者合欢花泡水喝对睡眠都会有改善作用的希望您的症状会尽快的好转也祝您孕育一个健康宝宝

病情分析：
孕晚期，由于子宫增大明显，体内激素水平改变，休息不好很常见，需要综合调理

指导意见：
建议你保持心情平和，均衡增加营养，睡前喝点热牛奶，白天适当散步，能睡就尽量睡觉